Mein Tipp:

                                                                                     Sie sollten wirklich öfters mal

                                                                                     ein gutes Buch lesen.

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Probelektüre aus dem Kapitel "Ziele erreichen"

Ziele: Verlieben Sie sich !

 

Verlieben können Sie sich, in wen Sie wollen, aber heiraten sollten Sie auf jeden Fall nur jemand, mit dem Sie nachher auch fertig werden und Schritt halten können. Das ist mit „wohlgeformten Zielen“ gemeint.

 

 

„Nur mit dem Unmöglichen als Ziel kommt man zum Möglichen.“

Miguel de Unamuno

 

 

Wohin soll die Reise gehen?

 

Sich Ziele zu setzen, zu reflektieren, wo man im Leben hin will, und seinen individuellen Lebenssinn schließlich zu finden ist der Anfang. Ziele fokussieren unsere Aufmerksamkeit und unsere Energie. Ohne konkrete Ziele und eine konkrete Lebensvision kann das Leben leicht langweilig und trivial werden, und man läuft Gefahr, in einem Prozess dauernder Routinen, im berühmten Hamsterrad, zu laufen. Hören Sie auf damit, weiterhin in Ihrem Hamsterrad Gas zu geben, und wertvolle Energie zu verschwenden; lassen Sie sich lieber mit Leichtigkeit inspirieren und beflügeln. Wer keine eigenen Ziele hat, arbeitet häufig für die Ziele anderer, für den Chef, den Partner etc. Man ist dann geneigt, eher „dringende“, anstatt „wichtige“ Dinge zu tun, und das kostet Energie!

 

Ein gestecktes Ziel kann hochgradig motivierend sein; es kann aber auch eine ebenso starke Demotivation verursachen, wenn man es nicht oder nicht in absehbarer Zeit erreicht. Bloß einseitig positiv zu denken, scheint jedenfalls kein probates Mittel zu sein. Eine generell konstruktive, positive Geisteshaltung ist immer die Grundhaltung für alle weiteren körperlichen und mentalen Aktivitäten. Wer davon überzeugt ist, Herausforderungen auch trotz auftretender Probleme und Hindernisse zu bewältigen, hat es deutlich einfacher mit dem Durchhalten, und wird im Bedarfsfall auch leichter Lösungsalternativen entwickeln.

 

Das wirklich Wichtige im Leben ist meistens ganz einfach. Finden Sie heraus, welche Werte in Ihrem Leben für Sie wirklich zählen. Erkennen Sie, welches Ihre wahren und wirklich erstrebenswerten Ziele sind. Finden Sie heraus, was Sie wirklich glücklich macht. Was ist es, das Ihre Welt im Innersten zusammenhält?

 

 

"Willst Du ein Schiff bauen, lehre die Männer nicht, Bäume zu fällen

und zu zimmern, lehre Sie die Sehnsucht nach dem Meer..."

Antoine de Saint Exupéry

 

 

Sie werden die Ziele in Ihrem Leben mit Leichtigkeit erreichen, die für Sie „stimmig“ sind, die aus Ihrem tiefsten Inneren, aus Ihrer Seele kommen, und die Ihnen außerdem noch Freude bereiten. Sie werden das erreichen, woran Sie glauben können. Das sind die Sehnsüchte und Wünsche, die Sie niemals in Ruhe lassen werden. Alles andere sind Stationen auf dem Weg, die sich erreichen lassen, aber schnell wieder verblassen können.

  

Als ehemaliger leidenschaftlicher ADTV-Tänzer erinnere ich mich an einen Satz der amerikanischen Tänzerin und Choreografin Martha Graham: „Es gibt eine Vitalität, eine Lebenskraft, eine Energie, einen Impuls, der sich durch dich in Handlung übersetzt, und da es dich in aller Zeit nur einmal gibt, ist dieser Ausdruck einzigartig. Und wenn du ihn blockierst, wird er durch kein anderes Medium das Licht der Welt erblicken und verloren gehen. Die Welt wird ohne ihn ärmer sein."

  

Erinnern Sie sich noch, wann Sie das letzte Mal so richtig verliebt waren, so über beide Ohren? Als Sie einen anderen Menschen das erste Mal sahen und gleich „wußten“, dass Sie mit diesem Menschen zusammensein wollten? Ohne ihn zu kennen, ohne irgend etwas über ihn oder sein bisheriges Leben zu wissen? Das hat Sie alles nicht interessiert, nicht wahr? Sie waren be-geistert, hatten Sehnsucht, Wünsche und die schönsten Vorstellungen, wie das gemeinsame Leben mit diesem Menschen aussehen könnte. Gedanken daran, dass die Beziehung nicht funktionieren könnte, einmal mit Trennung oder Scheidung enden könnte waren einfach nicht vorhanden. Es gab nicht einen einzigen klitzekleinen Zweifel, Sie waren sich Ihrer Sache zu hundert Prozent sicher. Gab es da irgendein Risiko? War da irgend etwas, bei dem Sie gedacht haben: „Lieber nicht, laß es lieber“, „es wird ja doch nichts“? Nichts von alledem! Sie haben sich bloß gefragt „wie“, und schon begann Ihr Gehirn zu arbeiten und nach Möglichkeiten zu suchen. Hätten Se gesagt „Ich kann nicht, ich weiß nicht“ etc. hätte es sich Ihr Gehirn wieder bequem gemacht und sich in aller Ruhe zum Weiterschlafen hingelegt; die Sache wäre erledigt gewesen.

   

Leo Buscaglia wurde einmal gebeten, einen Wettstreit zu entscheiden; es ging darum, das liebevollste Kind zu finden. Der Sieger war schließlich ein Junge, dessen Nachbar gerade seine Frau verloren hatte. Als er den Mann weinen sah, ging der kleine Junge zu ihm hinüber und setzte sich auf seinen Schoß. Als seine Mutter ihn später fragte, was er zu ihm gesagt hätte, sagte der kleine Junge: “Gar nichts, ich habe ihm nur beim Weinen geholfen”.

 

Erinnern Sie sich, und holen Sie all die Bilder, Geräusche und Gefühle noch einmal in Ihr Bewusstsein zurück! All das, was damals da war, holen Sie es sich wieder. Und dann stellen Sie sich auf genau dieselbe Art und Weise Ihr heutiges Ziel vor, auf das Sie jetzt zustreben. Alles andere ist Zeitverschwendung. Sie haben es zuvor gelesen „Aude Aliquid Dignum“, das ist ein lateinischer Satz aus dem 16. Jahrhundert und bedeutet: „Wage etwas, für das es sich lohnt.“ Ja, wagen Sie noch einmal etwas, für das es sich lohnt, und denken Sie nicht daran, wie es ausgehen könnte, was alles schiefgehen könnte.

 

Verlieben Sie sich noch einmal... Lassen Sie sich noch einmal so magisch von etwas anziehen, dass Sie bereit sind, Ihre bekannten Wege zu verlassen und zu neuen, unbekannten Ufern aufzubrechen. Das, was Sie anzieht, fasziniert und antreibt muß so bemerkenswert sein, dass Ihr Mut Ihre Angst besiegt, denn sonst würden Sie es kaum tun. Indem Sie den Mut aufbringen, den ersten Schritt zu tun und loszugehen, verlassen Sie Ihre vertrauten und ausgetretenen Pfade und öffnen sich neuen und wunderschönen Wegen. Was sind Ihre Ziele, für die es sich lohnt, etwas zu wagen? Ich weiß, Sie haben mehrere, und das ist gut. Eine gute Gesundheit zu haben, Millionär zu sein, eine liebevolle Partnerschaft zu haben, oder viele Freunde, angesehen und beliebt zu sein, glücklich, und im Wohlstand zu leben? All das ist erreichbar.

 

Die Strategien und Methoden, die Sie dabei anwenden, sind die gleichen, sie variieren bloß ein bißchen...

 

 

"Ich hatte einfach Lust, ein neues Buch von mir zu lesen;

 deshalb habe ich einfach eines geschrieben."

Marguerite Duras

 

 

Für jedes kostenpflichtige coaching ab der Kategorie Silber bekommen Sie mein Buch "Und so kann es gehen: Glück und Erfolg im Leben sind machbar" mit vielen praktischen Übung und Trainings Gratis als pdf dazu.

 

Sie können das Buch natürlich auch bekommen, ohne ein coaching zu buchen. Überweisen Sie einfach € 8,90 auf mein deutsches Konto und geben mir bitte kurz Bescheid, wenn Sie überwiesen haben.

 

Und für jedes feedback auf mein Buch bekommen Sie unter links/Empfehlungen  einen Eintrag mit Ihrer Webadresse gratis, außerdem auf meinem blog zum Spiel des Lebens: www.peterplockerfolgscoaching.wordpress.com

 

 

 

 

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

 

"Sag mir, was Du mit Deinem einzigen wilden und kostbaren Leben anfangen willst."

Mary Oliver 

 

Sie sind heute so um die vierzig oder fünfzig Jahre alt? Dann sind Sie vermutlich in den sogenannten Wechseljahren.  

 

Und denken bereits heute an nichts anderes, als an die  Rente? Und wie das alles mal werden soll?

 

Warum tun Sie sich das an?

 

Wecheljahre bedeuten: Es ist ein Wechsel angesagt! Und die wenigsten Menschen schaffen den in ihrem Leben; daher wird es in der zweiten Lebenshälfte dann auch oft noch viel komplizierter und problematischer; das nennt man auch download.

  

Stellen Sie sich doch bloß einmal vor, es gäbe keine Rente; und Sie hätten nichts zu verlieren. Würde Ihnen das Angst machen, oder würden Sie noch einmal durchstarten wollen, und sich zu neuen und vielleicht ganz anderen und besseren Ufern aufmachen?

 

Das Leben ist erschaffen worden, um es zu einem Meisterwerk zu machen, um es bis zum letzten Atemzug AKTIV zu genießen; und die Jahre als Rentner können lang sein ... 

Das durchschnittliche statistische Lebensalter eines Menschen beträgt etwa 76 Jahre. Das sind gerade mal 3.952 Wochen. im Grunde genommen nicht viel Zeit, die wir haben, unsere Träume zu verwirklichen, und erfolgreich und glücklich zu sein. Etwa 1.317 Wochen davon verbringen wir schlafend. Es bleiben noch ca. 2.635 Wochen übrig (nicht abgezogen die Zeit, die wir an der Kasse im Supermarkt, vor der roten Ampel, beim Arzt etc. unnütz mit Warten verbringen), um unser Leben so zu gestalten, wie wir es gerne hätten. Ziehen wir davon jetzt noch die Zeit ab, die wir sozusagen gezwungenermaßen in Kindergarten und Schule verbringen mußten, müßten Sie sich langsam fragen, wann Sie endlich damit beginnen wollen, zu leben, wie es Ihren tiefsten Herzens-Wünschen und Vorstellungen entspricht.

 

 

Sehen Sie die Jahre, die hinter Ihnen liegen, nicht als verlorene Jahre an, sondern als ganz wichtige Jahre des Reifens, des Aneignens von Wissen und Erfahrung. Heute ist der Tag gekommmen, die Zinsen von Ihrem Wissenskonto  abzuheben und mit vollen Händen auszugeben, und endlich reiche Ernte einzufahren.

 

In meinen Erfolgscoachings lehne ich mich unter anderem an die 13 Erfolgsstrategien von Benjamin Franklin an, aber nicht nur. Falls Sie jetzt so auf Anhieb nicht wissen, wer das ist, dann sehen Sie sich doch demnächt einmal eine 100 Dollar-Banknote etwas genauer an.

 

"Die beste Investition, die jemand machen

kann, ist die in sich selbst."

Benjamin Franklin